Début des cours : mercredi 18 mars 2026 à 10:00
Nombre de séances : 24
Durée : 01:30
Intervenant.te : Anne HEVIN
Lieu : St Germain l'Herm
Prix : 20,00 €
Nb. de places max. : 12
Nb. de places restantes : 8
Qi Gong et Tai Chi progressif - Saint-Germain-l'Herm
Code 4.8.2
Description
Atelier de pratiques hebdomadaire (hors vacances scolaire) 24 séances de 1h30 au total de mars à décembre2026.
La pratique aide à la recherche d'un équilibre entre le corps, la respiration et le mental.
Elle regroupe un ensemble de mouvements souples, lents et harmonieux qui associés à la respiration et à une certaine concentration renforce la vitalité.
L'apprentissage et l'acquisition des différents mouvements et des enchaînements améliorent les performances corporelles, créatives et/ou intellectuelles, elle renforce les capacités physiques.
Un temps de théorie sera associé à la pratique afin de donner un sens aux mouvements et enchaînements proposés.
Pré-requis
avoir plus de 60 ans
Matériel
participation financière 20€, hors adhésion
Planning des activités
Jour : Mercredi
Date : 18-03-2026
Horaire : 10:00
Durée : 01:30
Lieux : St Germain l'Herm, rue de Grange - 63630 SAINT-GERMAIN-L'HERM
Jour : Mercredi
Date : 25-03-2026
Horaire : 10:00
Durée : 01:30
Lieux : St Germain l'Herm, rue de Grange - 63630 SAINT-GERMAIN-L'HERM
Jour : Mercredi
Date : 01-04-2026
Horaire : 10:00
Durée : 01:30
Lieux : St Germain l'Herm, rue de Grange - 63630 SAINT-GERMAIN-L'HERM
Jour : Mercredi
Date : 22-04-2026
Horaire : 10:00
Durée : 01:30
Lieux : St Germain l'Herm, rue de Grange - 63630 SAINT-GERMAIN-L'HERM
Jour : Mercredi
Date : 29-04-2026
Horaire : 10:00
Durée : 01:30
Lieux : St Germain l'Herm, rue de Grange - 63630 SAINT-GERMAIN-L'HERM
Jour : Mercredi
Date : 06-05-2026
Horaire : 10:00
Durée : 01:30
Lieux : St Germain l'Herm, rue de Grange - 63630 SAINT-GERMAIN-L'HERM
Jour : Mercredi
Date : 20-05-2026
Horaire : 10:00
Durée : 01:30
Lieux : St Germain l'Herm, rue de Grange - 63630 SAINT-GERMAIN-L'HERM
Jour : Mercredi
Date : 27-05-2026
Horaire : 10:00
Durée : 01:30
Lieux : St Germain l'Herm, rue de Grange - 63630 SAINT-GERMAIN-L'HERM
Jour : Mercredi
Date : 03-06-2026
Horaire : 10:00
Durée : 01:30
Lieux : St Germain l'Herm, rue de Grange - 63630 SAINT-GERMAIN-L'HERM
Jour : Mercredi
Date : 10-06-2026
Horaire : 10:00
Durée : 01:30
Lieux : St Germain l'Herm, rue de Grange - 63630 SAINT-GERMAIN-L'HERM
Jour : Mercredi
Date : 17-06-2026
Horaire : 10:00
Durée : 01:30
Lieux : St Germain l'Herm, rue de Grange - 63630 SAINT-GERMAIN-L'HERM
Jour : Mercredi
Date : 24-06-2026
Horaire : 10:00
Durée : 01:30
Lieux : St Germain l'Herm, rue de Grange - 63630 SAINT-GERMAIN-L'HERM